Антиоксиданты особенно важны в качестве профилактики процесса старения. Самые эффективные из них – витамин E, витамин C, бета-каротин, селен, цинк, медь.

 Железо и витамин B12 питают и укрепляют волосы. Биотин стимулирует образование новых здоровых клеток в волосяных луковицах, так как способствует их делению, помогает предотвратить сухость кожи. Регулярный его прием обеспечивает гладкость и упругость кожного покрова.

 Витамины группы B требуются женщинам в большом количестве – именно эти витамины разрушаются при стрессе и теряются в «критические дни», так что восполнять их необходимо регулярно. Так, нехватка витамина В6 может вызвать дерматит, а нехватка витамина В2 сделать кожу бледной и землистой.

Применяется для профилактики нарушения обмена веществ в ходе возрастного гормонального дисбаланса у женщин, профилактики воспалительных процессов женской половой сферы. Поддерживает нормальный рост волос.